行動している人ほど、心のストッパーに苦しむ。

昨日は、体験セッションを行なった後、

 

石坂典子さんのサロンで行われた

深掘りセッション練習会」に参加してきました。

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月に2回開催される
この練習会は、

参加者同士でペアを組んで
セッションをし合うことで、

 

自分のセッションの
練習になるだけでなく、

自分の「心のストッパー」
外してもらえる、

大変お得な(笑)機会です。

 

 

この練習会に参加し始めて
1年以上、

 

その前にも、
石坂さんのセッションを受けてきて、

 

これだけ深掘りを
され続けてきた私でさえ、

 

いまだに、
心のストッパーに苦しむことがあります。

 

(今日も大きなストッパーを見つけて
手放してまいりました。)

 

 

それはなぜかというと、

 

「恐れを完全に
なくすことはできない」

からです。

 

 

変化を伴う行動は、

「安心」が好きな脳にとって
恐れていることです。

 

すると、
変化をさせないために、

 

過去の(すでに知っている)
安心するやり方を取ろうと
脳が勝手に判断してしまい、

 

それが、不安などの感情や
体の不調などとなって
現れてきます。

 

つまり、

何かに挑戦しようとしていたり、
何かの目標に向かって
行動している人ほど、

「心のストッパー」に
苦しむのです。

 

つまり、

 

何か目標を持って
取り掛かろうとしていたり、
実際に何らかの行動をしていて、

違和感ややりづらさを
感じているということは、

自分が変われるきっかけを
掴んでいる

ということでもあるのです。

 

なので、もしあなたが今
そうした違和感・やりづらさなどを
感じているとしたら、

 

ぜひ、
あまり悲観的にならずに、

「私、変わるきっかけをつかめてる!

ラッキー♡

と思ってください。笑

 

しかし、

 

それをそのままにしていては
いつまでも変わらないので

ラッキーでは
なくなってしまいます(汗)ので、

 

 

体験セッションにて
ストッパーを手放していただくことを
オススメします。

 

体験セッションは、
ご感想をいただける方は
無料でお受けいただけます。

 

募集中の日程・詳細は
こちらのページからご確認くださいね!

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